본문 바로가기

다이어트17

빼빼목 효능 뱃살뺄려면~ 빼빼목 효능 뱃살뺄려면~ 이름이 아주 마음에 드는 이 식품은 이름만큼 우리의 뱃살을 빠지게 하여 주는 효능이 있다죠. 맛이 맵고 떫고 신 맛이 나는데 성질은 따뜻합니다. 나무의 줄기와 잎, 뿌리, 껍질, 열매 모두 말려서 약재로 사용을 합니다. 독성이 없다고 하니 부담없이 즐겨도 되겠습니다^^ 혈액순환을 도와주며 열을 내려주고 해독효과가 있고 위장병이 있는 분들에게도 좋으며 변비나 고혈압, 당뇨에도 도움이 됩니다. 소염효과와 지혈에도 도움이 되는데 이는 나무와 껍질의 효능입니다. 줄기와 껍질은 지엽이라 부르는데 열을 내려주고 기혈을 잘 통하게 하여 주며 신장염이나 늑막염등 염증에 도움을 주며 뱃살을 빼줍니다. 산모가 젖이 나오지 않을 때나 폐경이 왔을 때에나 기력이 너무 쇠했을 때에도 좋은데 이때에는 가.. 2018. 2. 2.
문어 효능과 섭취시 주의점 확인 문어 효능과 섭취시 주의점 확인 티비를 보다보니, 엄청 커다란 문어를 삶아 먹는 모습이 얼마나 맛있어보이던지..... 그냥 자동반사적으로 침이 주르르르... 그래서 냉동고를 뒤져보니.. 그 비슷한것조차 없더군요. 그래서 담에 시장에 나가면 사오기로 하고 대리만족으로 전에 먹었던 해물탕의 신선했 던 문어 사진을 뒤져보다 효능 정리해봅니다^^ 연체동물의 일종으로 대팔초어, 팔초어, 팔대어라 불리우기도 하지만.... 그냥 문어로 알고 있으면 되겠습니다. 성질이 평하고 맛이 달고 독이 없어 누구나 먹어 도 좋지만... 소화력이 약한 분들은 좀 많이 꼭꼭 씹어서 드시기를 권해드립니다~ 타우린 성분이 아주 풍부한 이 식품은 이 성분만으 로도 여러가지 효능을 발휘합니다. 피로물질 생성을 억제하면서 체내에 축적된 피로.. 2017. 12. 19.
드뎌 김장철 배추효능 알고 가실께요~ 드뎌 김장철 배추효능 알고 가실께요~ 드뎌 드뎌! 김장철이 왔습니다. 티비에도, 라디오에도, 주변 지인들에게서도 심시찮게 김장얘기를 듣게 되는 요즘인데요. 식구가 많지 않아 김장을 담지 않는 저로써는 그저 부러운 얘기일 뿐이랍니다. 몇백포기, 몇천포기 담을 때에도 해본적이 있어서 일을 쉽게 생각하는 것은 아니지만 담고난 후의 만족감이 더 커서 주변에 김장 담는 일에 일손으로 가면 김장김치 한통이 라도 나눠준다면 가고 싶은 1인인데요~~ 이 계절이 되면 갓 담은 김치가 얼마나 먹고 픈지 말이죠~~ 김장의 계절 금값이다, 좀 가격이 내려갔다 말도 많고 탈도 많은 배추. 평생 얼마나 배추김치를 먹는지는 몰라도 암튼 적지만은 않은 양을 먹을 것으로 생각 되는데... 효능은 잘 생각하지 않는게 아닌가 해서 오늘 .. 2017. 11. 29.
깔라만시 효능 부작용 알고 먹자 깔라만시 효능 부작용 알고 먹자 요리조리 요것저것 뒤져보다가... 그러다가 보게 되었는데요 바로 깔라만시. 차도 있고 원액도 있어서 한참을 뭘 살까 고민고민 하다가 원액으로 샀는데요. 택배를 기다리는 시간이 얼마나 길던지~~ 택배를 받자마자 바로 물에 원액을 타서 한잔 캬~ 새콤새콤 시큼시큼~~~ 더이상 표현방법이 생각이 안나네요...ㅋㅋ 하지만 맛이 깔끔하면서 새콤해서 질리지 않고 먹기에는 좋네요. 다이어트를 위해서 많이들 찾는 깔라만시~ 효능이 무엇이 있는지는 알고 먹는게 좋겠지요? 맛으로 보면 정말 살이 빠질것만 같은 느낌이 마구마구 드는데... 정말 살이 빠질까요? 궁금하죠? 네.. 저도 그부분은 먹고 확인해봐야 하겠습니다 ㅎ 효능도 많은 깔라만시. 물론 좋은건 즐겨먹으면 좋지만 부작용도 알아두고.. 2017. 1. 26.