수박효능1 수박 효능 그리고 칼로리 자연의 이뇨제로 손색없어~ 수박 효능 그리고 수박 칼로리 자연의 이뇨제로 손색없어~ 수박은 갈증을 해소하기에 정말로 좋은 식품입니다. 여름을 수박 안먹고 보내기에는 정말 쉽지 않은 일입 니다. 그만큼 가격도 싸고 흔하게 먹는 과일이기 때문인데요 수박은 95%가 수분이기 때문에 수박 칼로리가 먹는 양 에 비해서 낮아서 체중을 줄이려고 하시는 분들에게도 정말로 좋은 식품입니다. 하지만 그렇다고 과하게 먹으면 수박 칼로리가 절대 낮다고 할수는 없으니 적당히 드시기 바랍니다^^ 또한 수박 효능이 생각보다 만만치 않아서 충분히 즐겨 드셔도 좋은 식품입니다. 땀을 많이 흘리거나 뱃볕을 쬐어서 속이 메스껍고 구토 증세가 있을 때에는 찬 냉수보다도 좋습니다. 체내 흡수가 빠른 과당과 포도당이기 때문에 빠르게 에너 지로 쓸 수 있습니다. 동의보감.. 2015. 4. 12. 이전 1 다음