키위1 키위 효능 알고 먹어요~ 제가 참 좋아하는 과일중에 하나가 키위입니다. 키위는 반으로 갈라서 숫가락으로 싹싹 파먹는 게 제 맛인 과일입니다.. 물론 제가 먹는 방법입니다 ㅎㅎ;; 몇일전엔 친구를 만나 키위주스를 사먹었는데요.. 키위를 직접 먹는 것보다는 못하지만 주스로 먹어도 정말 맛난 것 같아요. 참다래라고도 불리는 키위 효능 오늘 알아볼께요~ 요즘은 제철이 아니라 가격이 저렴하진 않은것 같아 서 자주 사먹고 있지는 않는데요. 제철에는 자주자주 사먹곤 한답니다. 키위 효능부터 알아볼께요~ 1.해독효과가 좋아요.' 다른 식품에 비해서 칼륨함유량이 아주 높아서 몸안 에 있는 독소를 몸 밖으로 배출시켜주는 효과가 있답 니다. 2. 심혈관질환예방에 좋아요. 키토케미칼이 함유되어 있어 심장병의 발생위험을 줄여주며 콜리페놀이 콜레스테롤 .. 2015. 5. 5. 이전 1 다음