비타민C 감기1 비타민C 효능알고먹어야죠! 비타민C 효능알고먹어야죠! 제가 쓴 많은 글들중... 보시면 아시겠지만.. 안보셔도 어쩔수 없지만...^^ 면역력과 관련하여 비타민C 섭취에 대해서 많 이 언급을 하였었습니다. 오늘도 매번 먹듯이 비타민C를 챙겨먹고 있는 저인데요~ 면역력과 항산화효과 관련하여서는 앞으로는예약 바로 비타민C를 떠올리면 된다고 말할 수 있을 정도로 비타민C 효능은 우리에게 중요합니다. 하지만 비타민C는 참 신기한게 우리 몸에서 하 는일이 많은데도 우리몸에서 생성이 되지 않는 다는 사실입니다. 음..저만 신기한가요~^^ 필요없는 서론 그만 하고 일단은 비타민C효능부터 알아볼께요~ 항산화효과가 뛰어난 비타민C는 피로회복을 빠르 게하여주며, 각종 상처의 빠른 치유를 기대할 수 있습니다. 또한 우리몸의 뼈의 성장, 재생에도 효능을.. 2015. 12. 22. 이전 1 다음