빈혈에좋은음식1 빈혈에 좋은 음식 우선은... 빈혈에 좋은 음식 우선은... 저도 작년에 한의원에 갔더니 원기가 부족하고 빈혈끼가 살짝 있다고 들었었는데요 워낙 타고난 체력이 약한데다가 운동도 않고 장기들도 약하여 영양분 흠수도 잘 되지 않아 그런듯 합니다. 몇일전에는 지인 친구분이 잠시 계단에 서서 친구랑 얘기중에 갑자기 어지러워 쓰러져서 계단을 굴러 다치셨다는 얘기도 들었는데요. 빈혈이 생각보다 주변에서 많이들 겪고 있는 증상인 듯 합니다 먹는음식이 넘쳐나고 영양이 넘쳐나는 세상에 빈혈이라... 정말 잘 먹지 않아 빈혈이 생기기도 하지만 소장, 대장이 제대로 움직이지 않으면 영양 흡수를 제대로 못해서 빈혈이 올수도 있습니다 빈혈은 사람마다 원인이 다 다릅니다. 하지만 중요한 것은 빈혈증세가있다는것. 가장 흔한 빈혈의 원인이 철분결핍이며, 그 외에.. 2015. 11. 7. 이전 1 다음