스트레스대처법1 스트레스에 대처하는 방법 스트레스에 대처하는 방법 현대를 살아가면서 스트레스로부터 벗어나는 길은 없는 듯 합니다 스트레스..... 스트레스는 과연 무엇일까요? 우리가 이런 질문을 받게 된다면 막연하게 생각만 해왔기 때문에 곧바로 명확한 답을 말하긴 힘들겠지만... 스트레스를 언제 받느냐는 질문에는 금새 답을 해낼 것입니다. 스트레스는 과연 무엇일까요? 스트레스란 기대와 현실의 차이로부터 오는 것이라 말할 수 있습 니다. 다시 말하자면 기대와 현실의 차이를 이겨내지 못하거나 적응을 하지 못했을 때 나타나는 몸과 마음의 상태라고 할 수 있습니다. 그 누구도 스트레스로부터 자유로울 수는 없습니다. 제 말에 동의 하시나요? 동의 하시죠? 그죠? 네...누구나가 벗어날 수 없는 그 스트레스란 놈. 그놈으로부터 벗어날 수는 없지만 스트레스.. 2013. 9. 30. 이전 1 다음