양파효능1 항암성분 함유된 대표적인 식품 양파 냉증에도 좋다 항암성분 함유된 대표적인 식품 양파 냉증에도 좋다 안녕하세요~ 정보창고입니다. 저는 예전에 몸이 많이 안좋을 때... 어떤 분이 양파를 많이 먹으라고 권유를 해주셔서 한동안 정말 열심히 먹었었답니다. 익혀서 요리로 먹다가 양파는 익혀도 영양소 파괴가 많이 안된다고 하 지만 그래도 효과를 제대로 보려고 잘게 다져서 통에 넣어놓고 뜨거운 밥아래에 깔아서 비벼서 먹었었답니다. 밥이 뜨거우니 매운맛도 덜해지고... 완전 익히는게 아니라 영양소 파 괴도 걱정 없고. 밥에 섞어서 먹으니 밥양도 줄어서 살도 저절로 빠지 게 되고 몸도 좋아지고....완전 일석삼조이상의 효과를 보았답니다. 그런데 사람이라는게.... 몸이 좀 좋아지면 또 귀차니즘이 발동해서 잘 안하게 된다능....ㅋ 그래서 그렇게 안먹은지 좀 되었지만... 2014. 2. 23. 이전 1 다음