항암성분 함유된 대표적인 식품 양파 냉증에도 좋다

항암성분 함유된 대표적인 식품 양파 냉증에도 좋다
 

안녕하세요~ 정보창고입니다.
저는 예전에 몸이 많이 안좋을 때... 어떤 분이 양파를 많이 먹으라고
권유를 해주셔서 한동안 정말 열심히 먹었었답니다.
익혀서 요리로 먹다가 양파는 익혀도 영양소 파괴가 많이 안된다고 하
지만 그래도 효과를 제대로 보려고 잘게 다져서 통에 넣어놓고 뜨거운
밥아래에 깔아서 비벼서 먹었었답니다.

밥이 뜨거우니 매운맛도 덜해지고... 완전 익히는게 아니라 영양소 파
괴도 걱정 없고. 밥에 섞어서 먹으니 밥양도 줄어서 살도 저절로 빠지
게 되고 몸도 좋아지고....완전 일석삼조이상의 효과를 보았답니다.

그런데 사람이라는게.... 몸이 좀 좋아지면 또 귀차니즘이 발동해서
잘 안하게 된다능....ㅋ
그래서 그렇게 안먹은지 좀 되었지만.. 암튼 첨에 먹기 조금 힘들지
익숙해지면 먹을만 하다능~~~


양파는 몸이 냉한 사람이 양파즙을 내어서 꾸준히 드시면 혈액순환
을 돕고 몸을 따뜻하게 해주고 혈전용해에도 도움이 되는 듯 합니다
제 주변분들이 드신 후 소감에 의하면 말이지요...

하암 성분이 함유된 대표적인 식품인 양파는 각종 연구나 실험결과
로 암세포의 효소적용을 억제하고 수명을 연장해준단느 사실이 이미
밝혀져 인정을 받고 있다고 합니다.

 또한 이미 인정된 결과이고 제가 위에서 말했듯이...
혈액속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 고지혈과 동맥경화
등에도 효과가 좋습니다. 냉증을 해소해주는 양파이기 때문에 암
과 여러가지 질병에 좋은 효능을 볼 수 있는 식품이 되겠습니다

요즘 많이 피로하시다면 양파를 드셔보세요.
근육통에도 양파가 효과가 빠르고...잘게 썰어 머리맡에 두고 자면 
불면증에도 좋다고 합니다.......