음식궁합1 음식궁합 알고 먹으면 약이 된다 음식궁합 알고 먹으면 약이 된다 음식을 먹어서 대사작용을 거치면... 그 음식들의 영양이 곧 내몸의 일부가 되게 됩니다. 사람의 건강의 많은 부분을 차지하는 음식 같은 음식을 먹는다 하더라도.. 어떻게 먹느냐에 따라서 약이 되기도 하고 독이 되기도 합니다. 한 예로.. 우리가 후식으로 즐겨먹는 과일... 보통의 과일은 소화시간이 15분. 소화시간이 긴 과일은 바나나정도.... 이렇게 소화시간이 짧은 과일을 우리는 후식으로 즐겨먹죠 그런데 음식물이 위에 들어갔을때.. 소화시간이 틀린 음식이 섞어서 들어간다면.. 소화가 빨리 되는 음식은 소화가 먼저 되고 나서도 빠져나가지 못하고 다른 음식물과 같이 머물게 되면서 부패가 되기 시작하면서 같이 있는 음식물까지 부패되게 만듭니다. 바로 과일이 그러한데요.. 그래.. 2014. 6. 21. 이전 1 다음