팥1 팥의 효능 4계절 즐겨요~ 팥의 효능 4계절 즐겨요~ 팥은 일부로 먹으려고 하지 않아도 먹어지는 식품중에 하나가 아닌가 하는 생각이 드는 식품입니다. 일반 가정에서야 떡을할때 고물로 이용하고 있지 만, 제일 많이 사용되는 곳이 제과, 제빵, 빙과류 등 식품 가공을 하는 원료로 많이 사용되기 때문 에 아무생각없이 사먹는 빵이나 과자, 휴게소에 들리면 많은 분들이 사먹는 호두과자 등에도 들어가서 찾지 않아도 먹게되죠. 이렇게 먹게 되는 팥은 효능도 알고먹으면 더 좋겠지요? 팥은 콜레스테롤 때문에 고민이신 분들에게 있어 도움이 되는 식품입니다. 콜레스테롤 수치도 낮게 하여주며, 혈관과 혈액 을 깨끗이 하여줍니다. 이런 효능은 각종 성인병예방과 치유이 도움이 되므로 즐겨 드셔도 좋습니다. 꾸준하게 먹으면 탈모를 예방하여 주는 팥은 혈액순.. 2015. 11. 2. 이전 1 다음