통풍 초기증상 통풍의증상 알고 대처하자

 

 

통풍 초기증상 통풍의증상 알고 대처하자

 

보통은 중년의 남성들에게서 많이 나타나는 질병으로

심한 통증이 동반되며 관절의 변형이 나타나서 일상생활

을 하는데도 지장이 있는 질병이 바로 통풍입니다.

 

 

 

 

 

 

예전에는 통풍이 한번 발병하면 평생을 고치지 못하고

관리해야 하는 무서운 질병이었습니다.

하지만 지금은 빠르게 대처하고 원인이 되는 문제점들을

고쳐나가다면 치유도 가능한 질병입니다.

 

 

 

 

통풍 초기증상은 일단은 통증부터 시작이 됩니다.

통풍의증상이 나타나기 시작했다면 이미 통풍이 진행

이 되고 있는 상태라고 판단을 하시면 됩니다.

원인이 되는 요산이 조금 쌓여있다고 바로 바로

통풍 초기증상이 나타나지는 않기 때문입니다.

 

통풍의증상을 우선 살펴보면....

처음에는 발가락이나 복숭아뼈, 손까락, 발뒤꿈치등...

몸의 말단부위의 관절이 통증이 오기 시작합니다.

요산결절은 뾰족뾰족하니 바늘같이 생겼습니다.

그렇기 때문에 통증이 오면 바늘로 찌르는 듯한 극심한

통증이 오게 됩니다.

 

 

 

 

통풍 초기증상은 제일 큰 문제인것이 드러나지 않는다

는 것입니다.

뼈 마디에 요산이 쌓이고 있다 하여도 통증이 바로 오거나

뼈의 변형이 오지 않는, 그야말로 아무 증세가 없는

무증상이 통풍 초기증상입니다.

 

통풍의증상이 나타나게 하는 주 원인은 바로 식습관입

니다.

단백질을 집중적으로, 아니면 꾸준히 계속 먹으면서 음

주를 즐기시는 분이라면 누구라도 예외일 수는 없습니다.

 

 

 

 

 

 

예전에는 연세가 좀 있으신, 중년의 남성에게 많이 나

타나는 질병이었지만...식습관이 서양식으로 많이 바뀌

면서 20~30대 불문하고 나타나는 질병이 되었습니다.

 

고단백질, 고칼로리 음식을 많이 먹어서 오는 질병으로

부자병, 왕자병으로도 불렸던 통풍은 거의 대부분이 잘

못된 식습관에서부터 시작되어 시간이 지나면 풍선터지

듯이... 점점 요산이 쌓이다가 통증으로부터 시작되는게

바로 통풍의 증상, 통풍 초기증상입니다.

 

 

 

 

 

통풍 초기증상이라 말하기에는 맞지 않는것 같지만.

일단은 몸으로 드러나는 증상을 초기라 친다면 연골, 힘줄,

주위 조직들에 뾰족하게 생긴 바늘모양 결절을 이룬 요산

이 결절이 커지게 되어 신경을 건드리면 통증이 시작되며

이는 일주일 정도에서 보름이면 통풍의증상인 통증이 사라집니다.

 

그러다가 마음을 놓고 있는 사이 또다시 통증이 찾아오고.

또다시 호전이 되고...

이렇게 하며 시간은 지나다보면 통증이 찾아오는 시간이

점점 짧아지게 됩니다.

그러면서 요산이 쌓여 있는 부분이 빨갛게 되고 붓고 아픈게

진행이 되면 모양이 울통 불퉁 올라오면서 변형이 되기 시작

합니다.

 

 

 

 

요산은 퓨린 성분이 많은 고단백, 고칼로리 음식을 많이

먹어 대사과정을 거치다보면 만들어지는데...

통풍의 증상으로 통풍 초기증상이 나타났을 시에는 반드

시 식습관을 개선하셔야지만 더이상 진행되지 않고 호전

되는 효과를 보실 수 있습니다.

 

 

 

 

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똑같은 식습관으로 약이나 기타 좋아지는 음식들을 추

가로 먹고 통풍이 호전되기를 바라시는 것은 아무런 의

미가 없습니다.

이점은 반드시 기억하시고 가벼운 운동도 하시고 야채

나 과일을 많이 먹고 고기는 조금만 곁들여 먹는 방법

으로 바꾸어나가시기 바랍니다.