한포진 원인 이거였어?

 

한포진 원인 이거였어?

 

여름이 되면 더더욱 심해지는 한포진 때문에 많이들 힘들어

하시고 있습니다.

한번 걸리면 나을 기미가 보이지 않고 계속해서 재발하여

고통을 안겨주는 질병중에 하나로 사람마다 다 약한 부위가

따로 있듯이 하필 지금 내가 약한 부분이 손, 발이라 생각

하시고 몸관리를 집중하셔야 한포진으로부터 벗어날 수 있

습니다.

 

 

 

 

 

한포진의 원인은 아직은 제대로 밝혀진 바가 없습니다.

거의 대부분이 면역체계가 무너져서 오는 질병으로 보고

되고 있고 알려져 있습니다.

물론 맞습니다.

 

 

 

 

 

 

하지만 면역이 떨어져서....

라고만 말을 하기에는 대략 난감.... 어쩌란 말이야?

하는 의문만 던져줍니다.

거의 모든 질병이 면역이 떨어진 원인으로 찾아와서 고통

을 안겨주지만. 사람들마다 겪는 질병은 다 다릅니다.

 

누구는 염증 때문에, 누구는 피부병때문에, 누구는 바이러

스 때문에, 누구는 곰팡이균때문에 등등등....

고통을 주는 질병은 다 달라서 면역력이 떨여져서 ...

라고 말을 하기에는 참 많은 의문만을 안겨줍니다.

 

 

 

 

한포진의 원인도 면역력이 떨어져서 오는 것이 맞습니다.

하지만 하나하나 짚어나가서 생화습관, 식습관을 바꾸어나가

야 면역력을 끌어올리고 질병으로부터 벗어날 수있겠지요?

 

한포진이 올 만한 생활습관과 식습관부터 알아보고 뭘 고

쳐나가야 하는지 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

첫째, 장이 건강한가 살펴보자

혹여나 변비가 있으신 분들은 주목하셔야 합니다.

변비로 인해서 몸속에, 혈관속에 독소가 쌓이게 되고 순

환이 잘 되지 않는다면 피가 손끝, 발끝까지 갔다가 정체되'

고 다시 심장으로 모두 되돌아가지 못한다면....

손, 발에는 변비로 인한 독소가 쌓여서 한포진등의 원인이

될 수 있습니다.

수분섭취부터 하루 최소 2리터로 늘리셔야 합니다.

물론 식이섬유와 유산균섭취도 늘리셔야 하구요

 

 

둘째. 합성세제 사용 맨손으로 하시나요?

일반적인 합성세제가 손에 닿는 일은 수도없이 많습니다.

설겆이용세제에서부터 샴푸, 비누, 크린싱, 청소용세재등등

특히 장갑을 끼지 못하고 손에 닿을 수 밖에 없는 몸을 씻

을때 쓰는 세제등은 어찌할 수가 없죠?

세제를 써야 할때는 무조건 장갑을 끼고 몸을 씻을때 쓰

는 세제는 무조건 천연으로 바꾸셔야 한포진이 더 심해지

는 것을 막을 수 있습니다.

 

 

 

 

세째. 간건강은 어떠한가

간은 독소를 해독하는 침묵의 장기입니다.

40대가 넘어서면서부터 간은 증세를 드러내기 시작합니다.

보통은요. 제 친구와 지인의 동창도 간질병으로 젊은 나이에

얼마전에 이세상을 뜨고 말았는데요.

통증을 느끼는 세포가 간의 가장 밖인 겉면에만 존재하여

간이 다 죽어가도 통증을 느끼지 못합니다.

그대신 몸에서 여러 증상이 나타납니다.

 내 간이 지칠만한 음식들을 넣지 않았는지 한번 생각해보

아야 합니다.

 

네째. 혈관건강은 어떠한가.

식이섬유가 든 식품은 먹지 않고 육류만 즐긴다던지,

아니면 무지질섭취를 하지 않아서 혈관이 상처가 나고 콜레

스테롤이 상처를 덮어주기 위해 쌓이기 시작하고, 또한 남아

도는 콜레스테롤이 피와함께 떡져서 모세혈관은 거의 피가

지나가지 못할 지경에 이르렀다면... 손, 발에도 당연히 모세

혈관이 막혀 묵은 피가 정체되고 그 독이 오갈데가 없어서

피부를 뚫고 올라오게 됩니다.

 

 

 

 

이 모두는 면역을 떨어뜨리는 주범이 됩니다.

내가 무엇이 원인인지, 평소 식습관, 생활습관등을 잘 살

피다보면... 원인을 알아낼 수 있을 것입니다.

계속 재발하는 것은 분명 손, 발에 독소가 쌓일만큼 쌓여있

다는 의미이므로 가벼이 생각지 마시고 내가 보내는 시간들

을 다시 한번 되돌아보시고 하나하나 고쳐나가셔야지만

차츰 한포진도 증세가 덜 나타나면서 사라지게 될 것입니다.

 

지긋지긋한 한포진. 나의 원인은 무엇인지 찾아내어 하루

빨리 벗어나시길 바랍니다~

 

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