문어2 문어 효능과 섭취시 주의점 확인 문어 효능과 섭취시 주의점 확인 티비를 보다보니, 엄청 커다란 문어를 삶아 먹는 모습이 얼마나 맛있어보이던지..... 그냥 자동반사적으로 침이 주르르르... 그래서 냉동고를 뒤져보니.. 그 비슷한것조차 없더군요. 그래서 담에 시장에 나가면 사오기로 하고 대리만족으로 전에 먹었던 해물탕의 신선했 던 문어 사진을 뒤져보다 효능 정리해봅니다^^ 연체동물의 일종으로 대팔초어, 팔초어, 팔대어라 불리우기도 하지만.... 그냥 문어로 알고 있으면 되겠습니다. 성질이 평하고 맛이 달고 독이 없어 누구나 먹어 도 좋지만... 소화력이 약한 분들은 좀 많이 꼭꼭 씹어서 드시기를 권해드립니다~ 타우린 성분이 아주 풍부한 이 식품은 이 성분만으 로도 여러가지 효능을 발휘합니다. 피로물질 생성을 억제하면서 체내에 축적된 피로.. 2017. 12. 19. 문어 효능 알차네요~ 문어 효능 알차네요~ 문어를 사다가 삶아서 얼러두고 숙회로 먹는다면 한동안은 맛나게 먹을수 있고, 말린걸 사다놓고 간식처럼, 안주대용으로 자주 드시기에도 좋습니다. 하지만 결코 가격이 저렴하지 않은 바 매일 식탁에서 보기에는 쉽지는 않은 식품이죠 하지만 그 쫄깃하고 매력적인 맛에 내 눈앞에 있다면 그야말로 손이가요 손이가~가 되고 마는 마성의 식품이 아닌가 생각이 듭니다. 저는 소화력이 좋지 않아 앞에 내어놓아도 그리 많이 먹지는 못하지만 그 맛은 참 좋아 하는 식품인데요. 알고 보니 문어 효능이 아주 알차더군요, 물론 소화력이 약한 저같은 분들과 어르신들, 아이들, 저혈압, 몸이 냉하신 분들은 아무리 효능이 알차다 하여도 많이 드시면 아니 먹 은만 못할 수 있기 때문에 소량. 천천히 꼭꼭 씹어서 드시는.. 2017. 5. 23. 이전 1 다음
