눈 붓기 빨리 빼는 법 알고 빠르게 원상회복하자

 

 

눈 붓기 빨리 빼는 법 알고 빠르게 원상회복하자

 

 

 

날씨가 정말 좋습니다..

이른 아침부터 일어나서 정말 아무 생각않고...

어디 훌쩍 떠나고픈 나날들이네요~

여러분도 그렇죠?^^

 

이런 날에.. 아침에 일어났는데...

눈이 퉁퉁 부어 원상회복이 안된다면.. 정말로 속상하죠

저는.. 밤에 라면을 먹고자도...

잘 붓지 않는 터라..... 그렇다쳐도..

제 주위에는 친구들이야길 들어보면 아침이면 눈이 부어

고생하는 친구들도 많아 이렇게 정보 올려보네요

 

우선은 눈이 붓는 이유는 여러가지죠~

요즘은 누구나 다 한다는 성형수술때문에.. 붓기도 하고,

잘못된 식습관때문일수도 있고, 혈액순환이 안되 그렇수도

있고..여러가지 이유가 있습니다.

 

 

 

 

간단히 각각의 원인에 어떻게 대처할지 볼까요^^

 

1. 성형수술로 부은 경우

수술로 인해 부은 경우 짧게는 일주일정도 시간이 걸려야

정상적으로 돌아오기도 하는데 1달, 또는 1년까지도 가기도

한답니다. 첨에는 냉찜질을 5일정도 해주고 난후에,

그후에는 온찜질을 해주시는 것이 좋습니다

 

2. 혈액순환장애로 부은 경우

혈액순환장애도 여러가지가 있지만... 신장기능 저하나,

노폐물이 많아서 피가 탁해서 생기는 경우등 여러가지가

있는데.. 이때는 유산소운동을 일주일에 3~4회정도 하셔서

혈액순환이 잘 되도록 돕는 것이 좋습니다.

 

3. 맵고 짜게 먹는 식습관

짜게 먹으면 체내에 염분 농도가 높아지고 혈관이 좁아지

면서 여러가지 연쇄반응이 오게 됩니다.

그러면서 눈도, 몸도 붓게 되는데... 되도록이면 맥고 짠 음식은 줄이

시는 것이 부기를 빨리 빼는 좋은 방법이랍니다.

 

 

 

 

눈이 붓는 이유는 여러가지가 있고...

그에 대처하는 방법들도 다 다릅니다.

근본적으로 붓게 되는 원인을 제거하지 않으면 계속해서 스트레스

를 받을 수 밖에 없으니..

이점 기억해두셔야 하겠습니다.

 

그리고 아침에 급하게 부은 눈을 가라앉히려면...

숫가락을 2개 냉동고에 넣어두었다가 눈두덩이에 갖다대고 잠시

있으면 금새 가라앉는 방법도 있답니다^^