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몸에좋은 음식

당귀 효능 혈액순환에 탁월해~

by 로펌나무 2017. 9. 11.

 

당귀 효능 혈액순환에 탁월해~

 


요즘은 혈액순완으로 인해서 생기는 성인병
의 종류도 많고 많은 분들이 이로 인해서
이미 고통을 받고 있거나 염려증으로 인해서
힘들어하시고 있는데요~

 

 


저 또한 병원을 찾았을때 제 혈액나이를
재어봤는데.....허걱!!
 +20살이 훌쩍 넘어갔다는 것을 알려주셔서
얼마나 충격을 받았는지..
몸에 안좋다는거, 찬거, 기름진 음식을
많이 안먹으려고 그리 노력했건만...


 

그래서 확인을 해보니...
혈액에 특히 효능이 좋은 약재가 바로 당귀
더군요.

혈액순환이 잘 된다는 것은 우리 몸이 건
강하다는 것을 나타내는 척도나 마찬가지라고
할 수 있을정도로 중요한 문제입니다.
물론 건강한 피가, 38도의 따뜻한 피가 우리
혈관을 구석구석 빠진 곳 없이 돈다는 가정
하에 말입니다만..^^

 

 

아무튼 혈액에 좋은 약재로 꼽을 수 있는
당귀의 효능은 혈액속 적혈구를 생성하여
빈혈에 도움이 되며 피가 만들어지는데
도움을 주어 혈액순환을 돕습니다.

 

 

 

조혈작용으로 인해서 장운동에도 도움이
되어 평소 변비로 고생을 하는 분들의
증상개선에 도움이 되므로 평소 차로
즐겨드시면 좋습니다.

 

 

여성에게도 좋다고 알려져 있는 당귀는
성질이 따뜻하여 각종 부인병을 예방하거
나 개선하는데 도움이 됩니다.
자궁을 튼튼하게 하며 생리불순에 좋고
배란을 촉진하여주여주는데 도움
이 됩니다.


간의 기능을 보호하는 효능이 뛰어나서
음주를 자주 하는 분들에게 도움이 됩니다.
간건강을 평소 걱정하시는 분들이라면
차로 즐겨 드시는 것도 좋겠지요~

 

 

면역력을 높여주므로  염증등이 잦은 분
들에게도 도움이 되며 면역력이 약해서
감기증을 자주 겪는 분들에게도 좋습니다.

 


뇌세포를 보호하고 뇌의 기능을 활발하게
하여주어 기억력 감퇴에 좋고 뇌가 노화
되는 것을 지연시켜주는 효능이 있어 치매
때문에 걱정이신 분들에게도 좋습니다.

 

 

 

아무리 여러가지 효능이 있고 내가 원하
는 것이라 하여도, 약재이기 때문에 쉽게
스스로 처방하여 진하게 달여먹는 것은
지양하여야 합니다.

 


설사를 자주 하거나 속이 자주 더부룩하신
분들, 설사가 잦은 분들은 장기간 복용을
주의하여야 합니다.
임산부의 경우 자궁을 수축시킬 수 있고
이는 유산의 위험이 따를수도 있으므로
임산부는 피하는 것이 좋습니다.
혈액순환을 돕는 대신 자궁출혈이 심할때는
피해야 합니다.

 


부작용도 따르는 약재이므로...
전문가의 처방에 따라 드시는 것이 가장
안전한 식품이라 하겠습니다~