쥐눈이콩 효능 검다고 다 같은 콩이 아니라는거~

 

 

 

쥐눈이콩의 다른 이름은 서목태 또는 약콩이라고도 합

니다. 그외에 서리타와 흑태 이렇게 3가지 검은 콩이

있습니다. 크기도 제각각 다릅니다.

 

 

 

 

 

 

그중에 크기가 제일 작은 쥐눈이콩은 윤기가 쟈르르르

흐르는게 특징이랍니다

 

그러니 질이 좋은 쥐눈이콩을  구매하실 때

에도 잘 살펴보시고 구매하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

예전에 아시는 분이 보양식으로 오리에다가 쥐눈이콩

을 듬뿍 넣고 도라지랑 대추, 밤도 듬뿍 넣고 옻나무

까지 넣어서 고아서 만들어주셨는데...

정말 기운이 나더군요.....

생각난 김에 한번 해먹어야 겠습니다^^

 

물론 국물이 보약이므로 건더기는 다 버리고 국물에

찹쌀을 넣어 죽을 드시거나 국물만 드시거나 아니면

밥말아서 드셔도 좋아요 정말 보양식으로 기운차리

는데 좋으니 참고하셔도 좋구요~

 

 

 

 

쥐눈이콩은 약콩으로 불리울 만큼 약용으로 많이 쓰

입니다.

동의보감에서도 효능에 대해서 말히길 신장병에 좋으며

풍열을 억제하고, 혈과 독을 풀어준다 하였으며 본초

강목에서도 삶은 즙은 신장병을 다스리며 소변을 잘 통

하게 하며 독을 풀어준다 했습니다.

 

 

 

 

쥐눈이콩 효능 알아볼께요~

 

1. 탈모예방

 모발성장에 꼭 필요한 성분인 시스테인과 아르기닌

이 풍부하여 탈모를 예방하여 줍니다.

 

2. 성인병 예방

체네 혈당이 간이나 지방세포에 쌓이는 것을 막아주며

콜레스테롤 배출을 도와서 고지혈증이나 심장병, 동맥

경화, 뇌졸증등 성인병을 예방하여 주므로 쥐눈이콩

효능은 현대인들 누구에게도 필요하다 하겠습니다.

 

3. 두뇌발달

뇌의 신경전달물질인 아세티콜린 생성에 관여하는 레

시틴이 풍부하므로 뇌의 활동을 활발히 하여주므로

아이들의 두뇌발달과 노인의 치매예방에도 좋습니다.

 

4. 피부미용

피부노화를 억제하는 폴리포스테이트 성분이 풍부

하며, 기미 주근깨 예방 및 탄력있는 피부를 갖게

하여줍니다.

 

 

 

 

그 외에도 점막세포의 항산화작용을 도와 목을 많이

쓰는 강사나 가수등에게도 도움이 되며 감기 예방

에도 도움이 됩니다.

또한 항암작용과 정력향상에도 도움이 되므로 초콩

으로 드시거나 밥에 넣어서 드시거나 삶아서 물을

드시는등 여러가지 방법으로 효능을 경

험하시는 것도 좋겠습니다.

 

 

 

 

그리고 위에 적은 보양식으로 만들어서 여름이 오

기 전에 가족들이 다 같이 멱으면 더위에 지치는 여름

무사히 잘 보내시는데 도움이 되실 거에요^^

아... 옻 오르시는 분들은 잘 체크하시길....