치매4 당귀 효능 혈액순환에 탁월해~ 당귀 효능 혈액순환에 탁월해~ 요즘은 혈액순완으로 인해서 생기는 성인병 의 종류도 많고 많은 분들이 이로 인해서 이미 고통을 받고 있거나 염려증으로 인해서 힘들어하시고 있는데요~ 저 또한 병원을 찾았을때 제 혈액나이를 재어봤는데.....허걱!! +20살이 훌쩍 넘어갔다는 것을 알려주셔서 얼마나 충격을 받았는지.. 몸에 안좋다는거, 찬거, 기름진 음식을 많이 안먹으려고 그리 노력했건만... 그래서 확인을 해보니... 혈액에 특히 효능이 좋은 약재가 바로 당귀 더군요. 혈액순환이 잘 된다는 것은 우리 몸이 건 강하다는 것을 나타내는 척도나 마찬가지라고 할 수 있을정도로 중요한 문제입니다. 물론 건강한 피가, 38도의 따뜻한 피가 우리 혈관을 구석구석 빠진 곳 없이 돈다는 가정 하에 말입니다만..^^ 아무튼 .. 2017. 9. 11. 전어 효능 집나간 며느리가 돌아올만하네~ 전어 효능 집나간 며느리가 돌아올만하네~ 아무래도 생선은 구워 먹는게 진리가 아닌가 합니다. 물론 여러가지 요리법이 있지만~ 그중에 전어는 불포화지방이 풍부한게 구으면 구수, 고소한 향과 맛이 아주 그냥 끝내주어 집나간 며느리도 돌아온다 할 정도지요. 그런 전어가 제철이 돌아왔습니다. 제일 맛있게 먹을 수있는 제철은 10월, 11월인 데 벌써부터 맛이 제대로 들었다고들 하더군요. 회로도 많이 먹고, 구이나 찌게등등, 요리는 다양 하게 즐길 수 있습니다. 문제는, 저는 뼈를 아주 싫어한다는 건데요. 물론 저의 문제입니다 ㅋ 회는 뼈를 발라서 주면 먹고, 그냥 주면 안먹고 구이는 당연 뼈를 다 발라 먹습니다. 뼈가 있어도 잘 먹는 분들은 아무런 문제가 없고 저처럼 뼈를 싫어하시는 분들은 조금 문제가 되 기도.. 2017. 8. 23. 노인 열명중에 1명, 무서운 치매 예방법 알고 갑시다 노인 열명중에 1명, 무서운 치매 예방법 알고 갑시다 오래전 영화 내머리속에 지우개는 아직도 정말 많은 사랑을 받고 있는데요~ 제 친구는 울고 싶을 때마다 이 영화를 본다고 하더 군요. 괜히 영화핑계로 맘껏 울수 있으니까 말이죠~ 요즘은 치매가 노인분들만이 걸리는 질병이 아닌 질 병이 되어벼렸습니다. 중년이 넘어가고 자신이 기억을 깜빡거릴때쯤이면 누구나가 치매를 한번쯤 걱정하기 마련인데.. 아직은 젊은 분들은 대비없이 치매가 오면 정말 그 삶을 누가 책임을 질수 있을까요~ㅠㅠ 오늘은 치매 예방법에 대해서 알아보고자 합니다. 노인 열명중 적으면 0.5명에서 1명이 치매라고 합 니다. 앞으로도 점점 늘어날 추세인데 10년후에는 100만 명이 된다고 하니.. 정말 쉽게 생각할 수 있는 숫자 가 아니죠~ 치매예.. 2015. 12. 30. 치매 테스트 해볼까~ 치매 테스트 해볼까~ 오늘의 주제는 치매테스트입니다~ 치매라는 것이 다른 어떤 질병보다는 무서운것이 자기 자신을 잃어버리는 동시에 가족에게는 최 고의 고통스런 짐이 되어버린다는 사실때문인데요. 요즘은 드라마 소재로도 자주 쓰일 만큼 흔한 질병이 되어버렸습니다. 치매환자가 2025년. 앞으로 10년 후에는 100만명에 이를 것이라는 보건복지부 조사만 보아도 정말 입이 떡 벌어질 지경입니다. 그래서 많은 분들이 치매관련 보험도 들고, 식품도 챙겨먹고 여러가지 대비를 나름 한다고 하는데 그렇게 하여도 10년후에는 백만명이 될거라는 사실이 정말 무서운거죠~ 자신이 기억이 깜빡거리고 자꾸 중요한 걸 잊어먹 기 일쑤이면 누구나가 자신이 초기치매증상이 나 타나는 것인지 걱정이 되고 병원을 가보아야 하는 것인지에 대해.. 2015. 12. 29. 이전 1 다음
