중풍 초기증상 및 예방법

 

중풍 초기증상 및 예방법

 

 

 

안녕하세요~

새벽까지 비가 쏟아지더니..

기분좋게 날씨가 화창하게 개었네요~~

오늘은 중풍에 대해 이야기해볼터인데요...

초기증상을 알고.. 예방법이 무엇이 있는지 살펴보겠습니다.

 

 

예고없이 찾아오는데 대부분인 이 병은...

알고보면... 우리 몸에 계속해서 신호를 보내고 있었답니다.

작은 증세들을 무시하고 가볍게 생각하였던것이..

병을 키웠다고 해도 과언이 아닐 것입니다.

 

뇌졸증이라고도 불리는데...

아무래도 미리 예방하여서 이런 일을 겪지 않는 것이 최우선

이라 하겠습니다.

 

전조증세라고도 부를수 있는 증상들 알아볼께요~

 

 

 

 

팔 다리에 힘이 예전같지 않게 없고 가볍게 마비되는 느낌

이 있다.

갑자기 목이 뻣뻣해지기도 한다.

엄지, 둘째 손까락의 감각이 둔해진다.

두통과 어지럼증을 느낀다

피부의 어느 부분이 감각이 둔해짐을 느낀다.

갑자기 발음이 어눌해짐을 느낀다

얼굴이 부분적으로 마비되는 듯한 느낌이 있다.

순간 정신이 없거나 의식을 잃기도 한다.

얼굴이 붉어진다.

열이 얼굴로 오르는 듯하다

 

자.. 여러가지 증상들이 있는데...

그냥 쉽게 넘기기도 하는 증상들이니.. 기억해두시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

무서운 질병인 중풍.. 예방할수 있는 방법을 알아볼께요~

 

평소에 꾸준히 운동을 한다

적절한 체중을 유지하도록 노력한다.

술은 가끔 즐기는 선에서 그친다.

담배를 끓도록 한다.

맵고 짠 음식을 줄인다

고기 대신 야채를 즐겨 먹는다.

소금 섭취를 줄인다

조금이라도 증세가 느껴지면 병원을 찾는다

 

 

설마가 사람을 잡는다는 말이 있죠?

나는 아니겠지... 하는 생각이 무서운 결과를 불러올 수도 있음을

명심하시기 바랍니다.