감잎차 효능 겨울엔 한잔 더~^^

감잎차 효능

겨울엔 한잔 더~^^

 

 

 

 

 

가을이 되면 우리의 입을 달콤하게 해주는 감.

저는 생감보다는 홍시를 좋아해서 늘 감을 사다가 홍시

를 만들어서 먹곤 하는데요.

지금도 냉동고에 홍시를 만들어 넣어놓았답니다.

 

 

 

 

 

 

많은 사람들에게 달콤함을 주는 감.

감만 생각하시고 좋아하시는 분들도 많은데 감잎에도

생각보다 많은 영양소가 함유되어 있습니다.

감잎을 차로 우려서 먹으면 감잎에 함유되어 있는 많

은 영양소를 섭취할 수 있는데요.

오늘은 감잎차의 효능을 알아보도록 할께요

 

 

 

 

사람이라면 하루라도 더 젊은 모습으로 사는게 소원

이라면 소원이라 할 수 있을 것입니다.

감잎차를 먹으면 풍부한 항산화물질로 인해서 활성산

소를 제거해주어  노화를 막아주고 지연시켜주는 효능

을 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

레몬에 함유되어 있는 비타민c보다 20배나 더 많이

함유되어 있는 감잎차는  면역력을 높여서 항염, 항균

작용을 하여주므로 겨울철 감기도 예방하여 줍니다.

이미 감기에 걸린 상태에서도 감잎차를 따뜬하게 우려

내어 먹으면 감기치유에 도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

감잎의 풍부한 비타민c는 그뿐만이 아니라 생리통이

심한 여성들에게도 도움이 됩니다.

여성은 남성보다 생리와 관련하여 비타민c 소모가

크므로 평소에도 비타민c가 풍부한 식품을 잘 챙겨

드는 것이 좋습니다.

 

풍부한 비타민c는 피부의 미백에도 효과가 좋고,

체내 독소제거로 인해 맑은 피부톤을 유지할 수 있

도록 도와줍니다.

 

 

 

 

혈액순환을 도와주는 갚잎차는 전체적인 건강을

향상시켜주는데 도움이 되어주므로 피로함을 많

이 느끼는 학생들, 직장인, 주부, 누구라도 꾸준하게

하루 한두잔씩 즐겨먹으면 좋습니다.

 

 

감잎에 함유된 탄닌성분이 콜레스테롤을 낮추어주는

효능이 있으므로 성인병이 걱정되는 분들이라면 평

소 꾸준하게 즐겨드셔도 좋습니다.

이 탄닌성분은 몸의 부종도 빼주는 효능이 있으므로

평소 부종이 있는 분들도 기억하시는 것도 좋겠습니다.

 

 

 

 

겨울이면 따끈한 감잎차 한잔하시면서 감기도 이겨내

고 까칠까칠해지는 피부가 아닌 매끄러운 피부를 가

진 피부미인이 되는 것도 좋겠습니다.

물론 꾸준하게 드셔야 효능을 제대로 보겠지만 말이죠~

저도 지금 감잎차 한잔 타러 가야겠습니다^^