위암 수술 후 음식 뭘 어떻게?

 

위암 수술 후 음식 뭘 어떻게?

 

 

 

 

 

어제,오늘 추적추적 비가 오네요

비는 그렇다쳐도 날씨가 추워지니 아무것도 하기

싫고 그저 따뜻한 곳만 찾고 쉬고만 싶어지니

큰일이 아닐수 없습니다.

 

지금은 커피 한잔 하기 위해 물을 올려놓고 이렇

게 글을 적고 있는데..

물끓는 시간도 기다리기가 이렇게 오래걸리는것

같은 착각이 드니.....ㅎㅎ

 

 

 

 

오늘은 위암 수술 후 음식 어떤걸 먹으면 좋은지

어떻게 먹는것이 맞는 것인지에 대해서 알아볼

텐데요.

요즘은 주변에 암에 걸리신 분들이 너무나도 많

아 과연 3명에 1명이 암이 맞는 것인지도 의문이

들 정도인 것 같습니다.

 

위암은 얼만큼 위를 절제하느냐에 따라 다른데...

부분절제와 전체절제가 있습니다.

부분절제야 그리 크게 문제될 것은 없는데 전체

절제인 경우에는 위자체를 덜어내고 식도와 십이

지장을 바로 연결하므로 평생을 신경을 써서 음

식을 섭취하셔야 합니다.

 

 

 

 

일단은 처음 위암 수술을 하신 후라면 일단은 물

섭취부터 조금씩조금씩 늘려나가야 합니다.

물먹기가 편안해지면 부드러운 음식부터 시작

해야 하며, 식사를 평소 드시던 양의 1/4~1/3정도

의 양으로 줄여서 드시되 하루에 식사를 5~6번

에 걸쳐서 하셔야 합니다.

 

 

위가 정상적으로 하던 일을 제대로 못하기 때문에

음식을 먹을때 부드러운 음식이라 할지라도 아주

꼭꼭 씹어서 삼키시는 것이 좋습니다.

이렇게 드시다보면 대략 2주정도가 지나면 평소

드시던 식사처럼 드실수 있습니다.

하지만 회복속도가 다 다르기 때문에 일반식을 하

기에 오랜 시간이 걸리시는 분들도 있습니다.

 

 

평소에 비해서 위암 수술 후에는 면역력이 떨어

지기 때문에 단백질위주, 오메가3가 듬뿍 든

음식위주로 드시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

수술전에는 오메가3를 드시면 지혈이 안되 문제

가 생길 수 있지만 수술 후에는 오메가3가 오히려

빠른치유에도움이 됩니다.

단백질은 당연히 많이 드셔야 하는 식품입니다.

단백질섭취시에는 지방이 없는 부위를 드시는것

이좋고, 육류는 소량, 식물단백질은 많이 드셔도

좋습니다.

 

식사대용으로 두부를 드시거나 메주콩과 현미로

죽을 쑤어드셔도 좋습니다.

저는 메주콩(30%)을 삶고 현미(70%)를 갈고,

전복도 참기름에 볶아 갈아서 넣고 찹쌀도 넣고죽을

끓였었는데 맛도 좋고 환자영양식으로도 아주 훌륭

했었습니다~

 

 

 

 

위암수술 후 식이섬유가 든 식품, 생채소, 생과일

등은 섭취에 제한이 있으므로 이런 경우 장운동

이 잘되지 않고 장환경이 나빠져서 면역력이 떨어

지므로 건강보조식품으로라도 식이섬유를 섭취

하시는 것이 좋습니다.

유산균도 꾸준히 드시는 것이 좋습니다.

사람의 몸의 면역력의 70%는 장건강에 있으므로

식사로 먹지못한다고 포기마시고 건강기능식품

으로라도 챙겨드셔서 면역력을 높이고 재발의

위험도 낮추는것이 현명하다 하겠습니다.

 

 

 

 

위암 수술 후 음식 어떻게 드셔야 하는지 감이

오시죠?

본인이 제일 힘들고 지켜보는 가족도 너무나도

힘든 것이 바로 가족이 아플때죠.

하루빨리 건강을 회복하셨으면 좋겠습니다~