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유통기한지난우유 활용법이 뭐지? 유통기한지난우유 활용법이 뭐지? 우유는 어릴때부터 참 많이도 먹어온 식품이죠. 집집마다 냉장고에 우유 한통정도는 넣어두는듯 한데요. 물론 저는 일년에 우유를 두어번 먹습니다만... 우유를 살 때는 항상 유통기한이 제일 긴 우유를 골라서 사와서는 한두잔 먹고는 냉장고에 묵혀 두었다가 결국 유통기한을 지나버리곤 합니다. 우유를 좋아하는 분들이야 유통기한을 넘길 일이 없지만 저처럼 한번씩 먹으려고 산다던지 요리를 위해서 사는 분들은 쓸만큼 쓰고나서는 그대로 냉장고에 방치하듯 두었다가 결국은 유통기한이 지나 버리기 일쑤인데요~~~ 오늘은 유통기한 지난 우유를 어떻게 활용할 수 있는지에 대해서 이야기해보겠습니다. 여러분은 유통기한이 몇일이 지나야 못먹는 음식으로 분류를 하시나요? 저는 한 5일이 지나야 이거는 못.. 2016. 1. 27.
햄버거 칼로리 알고 먹읍시다!! 햄버거 칼로리 알고 먹읍시다!! 어제 햄버거를 사먹었어요. 아주 오랜만인데요. 너무너무 먹고파서 직접 사왔는데요~ 혼자서 음식을 잘 사먹기도 하지만 집에 해야 할 일도 있고해서 요근래 광고로 맛이 궁금했던 햄버거 세트를 사왔답니다. 음식을 먹을 때 칼로리는 별로 생각하지 않 는 편인 저인데요. 칼로리 생각 일일이 하다가는 먹을 음식이 없는것 같아서 말이지요~ 그리고 칼로리 생각하면서 먹다가 체할것만 같아서 잘 생각지 않는 편인데.... 햄버거는 칼로리가 너무나도 높은 식품이라 생각을 아예 접어버리기에는.... 쉽지가 않습니다....ㅠㅠ 맛있는 음식은 왜 칼로리가 다 높기만 한지.. 저는 밀가루, 육고기를 몇년동안 끊고 살다가 요근래 다시 먹기 시작했는데요. 그래서 햄버거는 쳐다도 보지 않았다가 요 근래는.. 2016. 1. 26.
피멍빼는법 나만 아는 팁 공유~ 피멍빼는법 나만 아는 팁 공유~ 살다보면.. 몸에 멍드는 것은 자주 있는 일이죠. 평생동안 멍이 든 적이 없었던 사람은 아마도 없을 것입니다. 그렇죠? 멍은 어디에 부딪히거나, 끼이거나, 맞거나, 넘어 지거나.. 갖가지 원인에 의해서 생깁니다. 저도 지금 손등과 무릎에 멍이 들어있습니다. 손을 움직이다가 다른 물건에 툭 부딪혔는데 멍 이 들었고, 의자에 앉아 당겨앉는 중에 탁자 다리 에 무릎이 부딪혀서 멍이 들어 있답니다. 저는 하도 작은 상처가 잘 나는 편이라 남에게 보이는 곳에, 신경쓰이는 곳에 다치거나 멍든게 아니면 그냥 내버려두는 편인데요. 그래도 너무 남의 눈에 잘 띄는 곳에 멍이 들면 아무래도 신경이 쓰일 수 밖에 없는 노릇이라 피멍빼는방법을 동원해서 빨리 멍이 빠지도록 하고 있는데요. 피멍빼.. 2016. 1. 25.
감잎차 효능 겨울엔 한잔 더~^^ 감잎차 효능 겨울엔 한잔 더~^^ 가을이 되면 우리의 입을 달콤하게 해주는 감. 저는 생감보다는 홍시를 좋아해서 늘 감을 사다가 홍시 를 만들어서 먹곤 하는데요. 지금도 냉동고에 홍시를 만들어 넣어놓았답니다. 많은 사람들에게 달콤함을 주는 감. 감만 생각하시고 좋아하시는 분들도 많은데 감잎에도 생각보다 많은 영양소가 함유되어 있습니다. 감잎을 차로 우려서 먹으면 감잎에 함유되어 있는 많 은 영양소를 섭취할 수 있는데요. 오늘은 감잎차의 효능을 알아보도록 할께요 사람이라면 하루라도 더 젊은 모습으로 사는게 소원 이라면 소원이라 할 수 있을 것입니다. 감잎차를 먹으면 풍부한 항산화물질로 인해서 활성산 소를 제거해주어 노화를 막아주고 지연시켜주는 효능 을 볼 수 있습니다. 레몬에 함유되어 있는 비타민c보다 2.. 2016. 1. 22.

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