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다이어트 정보21

비극적인 다이어트 비극적인 다이어트 날씨가 추웠다 따뜻했다가 정신을 못차리게 하네요 ㅎㅎ;; 안녕하세요`~ 정보창고 정현입니다... 왔다갔다 하는 날씨때문에 감기가 떨어지지 않아 고생중 입니다...ㅠ 암튼 날씨가 따뜻해져옴은... 여름이 곧 다가온다는 말도 되는데요... 많은 분들이 벌써부터 다이어트에 돌입하는 다이어트의 계절이 왔습니다. 미리미리 다이어트를 하고, 항상 다이어트를 한다는 생 각으로 하루하루 지내게 되면 급하게 다이어트를 하지 않 아도 될텐데... 숨기고 살아도 될 때에는 맘껏 먹다가 따뜻 해져오면 이리도 급하니... 암튼... 그건 누구나가 다들 봄만 되면 치루는 다이어트전 쟁이다보니... 저도 예외는 아닙니다 ㅎ 그런데....다이어트를 하면 많은 분들이 먹는 음식을 줄여 서 거의 굶기 다이어트와 비슷한.. 2013. 4. 20.
다이어트 경계1호 음식 다이어트 경계1호 음식 안녕하세요~ 정보창고 정현입니다~ 이제 다이어트의 계절이 돌아왔습니다~ 지금부터 다이어트를 시작해야만 여름에 멋진 비키니를 입고, 해변을 거닐 수도 있고, 얇아지고 짧아지는 옷에도 부담없이 기분좋게 옷을 입고 맵시를 뽐낼 수도 있을 것입니다. 보통 다이어트라 함은 굶건, 원푸드 다이어트를 하거나, 아주 소량의 음식만을 먹고 배고프게 하는 거라 생각하고 진행하시 는 분들이 대부분인데요. 그렇게 되면 우리 몸에 필요한 영양소를 공급하지 못하게 됩니다 어떤 아가씨가 정말 애인에게 보여주고 싶어 죽도록 다이어트를 해서 정말 자신이 만족할 만한 몸무게가 되어서 애인을 만났는 데... 애인이 다시 예전만큼 살을 찌워라고 했다고 하더군요... 왜그럴까요? 영양분을 넣지 않고 살을 빼니 살이 가.. 2013. 4. 17.
원하는 부위만 살 뺄수 있을까? 원하는 부위만 살 뺄수 있을까? 살을 빼려고 하다보면.... 온몸을 빼고 싶을 때도 있지만.. 정말 부분적으로 한 부분만 빼고 싶은 분들도 많죠~ 저같은 경우에는 복부와 팔부분을 부분적으로 다이어트 하고 싶다는 생각을 매일 매일 하고 사느데요~ 이렇듯 특정한 부위에만 살이 찌는 분들이 생각보다는 정말 많습니다. 보통은 남자는 아랫배부터...찌는 경우가 많고.. 여자는 허벅지와 엉덩이부터 찌면서 몸통과 팔 다리, 얼 굴 순으로 살이 찌는 경우가 많습니다. 하지만 살이 빠질 때는 얼굴부터 살이 빠지고.. 여자들은 가슴도 먼저 살이 빠진다는 사실~~ 그리고 팔, 다리 몸통, 뱃살 등등의 순서로 살이 빠지는데 제일 잘 안빠지는 바분이 뱃살과 허벅지입니다. 그렇다보니 다리만, 팔만, 뱃살만 날씬하기를 바라고 운동.. 2013. 1. 10.
[부산발관리샵 추천]부산발마사지 커플마사지로도 짱~ [부산발관리샵 추천]부산발마사지 커플마사지로도 짱~ 안녕하세요~~~ 정보창고 정현이에용~~~~ 날씨가 점점 더 추워지고... 몸도 점점 추위에 움츠러들고 경직되는 겨울이 왔어요...ㅠ 그러다보니.. 움츠러드는 몸을 시원하게 풀 수 있는 부산발마사지샵 한번 추천 해드려 보려고 이렇게 앉았답니다~!! 오픈한지 그리 오래되지 않은 부산발관리샵인데도... (5개월이면 오래안된거 맞나요.....;;) 이미 초기부터 꾸준히 손님들이 늘어서 갈때마다 예약 하지 않고 는 관리 받기도 힘들정도가 되었더라구요~ 한번 오신 손님들은 계속 찾으실 정도로 손님 한분한분마다 일일이 수기로 정성 껏~~ 마사지를 해주시다보니 그럴수 밖에 없는 듯 합니다^^ 중요한건 관리사분들이 경력이 10년이상 되신 분들이라... 실력은 걱정하실 .. 2012. 11. 21.