깔라만시 효능 부작용 알고 먹자

 

 

깔라만시 효능 부작용 알고 먹자

 

 

 

 

요리조리 요것저것 뒤져보다가...

그러다가 보게 되었는데요

바로 깔라만시.

차도 있고 원액도 있어서 한참을 뭘 살까 고민고민

하다가 원액으로 샀는데요.

택배를 기다리는 시간이 얼마나 길던지~~

 

 

 

 

 

택배를 받자마자 바로 물에 원액을 타서 한잔 캬~

새콤새콤 시큼시큼~~~

더이상 표현방법이 생각이 안나네요...ㅋㅋ

하지만 맛이 깔끔하면서 새콤해서 질리지 않고

먹기에는 좋네요.

 

 

 

 

 

다이어트를 위해서 많이들 찾는 깔라만시~

효능이 무엇이 있는지는 알고 먹는게 좋겠지요?

맛으로 보면 정말 살이 빠질것만 같은 느낌이

마구마구 드는데...

정말 살이 빠질까요? 궁금하죠?

네.. 저도 그부분은 먹고 확인해봐야 하겠습니다 ㅎ

 

 

 

 

 

효능도 많은 깔라만시. 물론  좋은건 즐겨먹으면

좋지만 부작용도 알아두고 먹어야죠

부작용이라고 해야 할지.. 주의해야 할점이라 해야

할지 고민이 되는 부분인데...

이 아이가 너무 산성이 강하다보니 위벽을 자극

하여 위염증이 있거나 위궤양이 있는 분들이 너무

강한 원액을 먹으면 증상이 악화될수 있습니다.

 

또한 구연산이 많아 치아의 에나멜질을 부식시켜

먹고는 반드시 입을 헹구거나 양치를 하는 것이

좋습니다.

충치가 있다면 치료하고 난 후에 드시는 것이

좋겠지요~

음... 부작용이 맞나요? 암튼.. 기억하고 드세요~

 

 

 

 

 

 

비타민c가 레몬의 30배나 된다는 깔라만시는

항산화효능이 뛰어납니다.

평소 피로를 많이 느끼는 당신이라면 자주 즐겨도

좋겠지요!

 칼슘, 철분, 아연, 마그네숨등등 무기질이 풍부하

여 피로회복을 도와주니 저도 자주 즐기려구요~

 

알콜?을 즐기는 분이라면 숙취해소를 도와주니

먹기 전에도, 먹은 후에도 차로 즐기면 도움이

됩니다.

 

해독작용이 있어  체내에 축적된 노폐물과 독소를

배출하여주어 몸을 가볍게 하여줍니다.

콜레스테롤 수치를 낮추어주고 모세혈관을 튼튼

하게 하여주며 혈액순환을 도와줍니다.

고혈압이나 그 외 심혈관질환이 있는 분들도

차로 즐기면 도움을 받을 수 있습니다

 

 

 

 

 

 

풍부한 비타민c가 피부를 탄력있게 하여줍니다.

기미, 주근깨를 예방하여주어 미백효과를 볼 수

있습니다.

독소배출이 되면 피부도 맑고 깨끗해지겠지요~

식이섬유도 풍부하여 장운동을 도와서 숙변도 제거

하는데 도움이 되기 때문에 이또한 피부를 깨끗

하게 하는데 일조를 하여줍니다.

 

 

 

 

 

그리고 가장 중요한 한가지.

바로 깔라만시의 다이어트 효능입니다.

칼로리는 수박의 31칼로리보다 조금 높은 37칼로리

로 낮은 편입니다.

시네후린이라는 성분은 체자방연소에 아주 뛰어난

효능이 있어 체중을 감량하는데 도움이 됩니다.

 

많은 분들이 다이어트를 목표로 요 새콤한

아이의 효능에 기대를 하고 드시는데요~

부작용 반드시 잊지 기억하시고 드시기 바래요

지금도 물에 타서 가볍게 한잔 하고 있는데요~

질리지 않는 새콤함이 너무 좋네요