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건강한 이야기185

눈 건조할때 좋은 방법 뭐? 눈 건조할때 좋은 방법 뭐? 주변에 눈이 건조해서 힘들어하는 분들이 참 많은 듯 합니다. 저또한 예외라고 할 수 없습니다. 컴퓨터 앞에 앉아있는 시간이 길어질수록 눈이 더 더욱 건조해지는 느낌을 지울수가 없는데요.. 다른 분들도 아마도 마찬가지일거라 생각이 듭니다. 요즘은 스마트폰이 아니면 컴퓨터를 거의 하루종일 쳐다보고 사는 분들이 많아지다보니.. 전자기기로 인해 눈이 피로해지고 깜빡임이 줄어들다 보니 더더욱 건조해지는 증상을 많이들 겪게 됩니다. 눈물이 부족하여지거나, 아니면 눈물액이 너무 잘 빠 져 빨리 건조해지기도 하고, 이로 인해서 안구의 표면 이 손상되고 또한 이로 인해 이물감까지 느끼게 되는 분들도 있습니다. 저도 심하면 눈앞에 무언가 막이 생겨 눈앞이 잘 보이 지 않게 되기도 하는데요..... 2016. 9. 12.
눈 건조할때 해결방법은 뭐있나 눈 건조할때 해결방법은 뭐있나 음... 몇년전까지는 눈건조라는 말의 뜻을 모를 정도로 눈이 건조하다는게 어떤 건지 겪어본 적이 없었는데요. 그런데 지금은 눈물액을 곳곳에 두고 들고다니며 사용 을 하고 있답니다. 가방마다 몇개씩 넣어다니고, 침대 머리맡에 놔두고, 차 옆좌석에 놔두고, 집 책상위에, 회사 책상에도 몇개 씩 놔두고 사용을 하고 있을 정도랍니다...ㅠㅠ 가만히 생각을 해보면 라식수술을 하고 난 이후부터 눈건조 증상이 심해진것 같다는 짐작만 할 뿐, 다른 원인은 잘 알지 못하고 있는데 어떤 분은 제가 간이 좋지 않아 그럴수도 있다 하더군요. 첨엔 눈 건조할때 해결책만 열심히 찾아보고 병원을 찾아다녔는데..... 지금에서야 간건강과 관련이 있다는 것을 느낄수 있 게 되었네요. 물론 눈건조할때 모든.. 2016. 8. 18.
아르간오일 효능 마음껏 먹고 바르자 아르간오일 효능 마음껏 먹고 바르자 저는 천연아로마오일들을 사놓고 그때그때 섞어서 쓰는데 항상 필요한게 베이스오일입니다. 보통은 호호바오일을 많이 사용해왔었는데요. 친구가 아르간오일이 천연오일이라 알아보니 괜찮은 것 같다고 하길래 급 관심을 가지게 되었습니다. 따로 하나만 써야 하는건지, 베이스오일로 써도 되는 것인지등등....... 두피에 좋다보니 순수 아르간오일만 판매하기보다는 두피전용오일이나 에센스가 대부분이더군요. 옜날 동백오일을 바르고 원했던 효능과 비슷한 효과 를 볼 수 있어서인듯 한데요. 만드는 방법에 따라서 먹기도 하고 피부에 바르기도 하 는 만능 오일입니다. 아름다운 피부를 유지하기 위해서는 보습이 중요한데 보습효과도 충분히 기대할 수 있기 때문에 저또한 기대를 안고 열심히 알아보는 중인.. 2016. 8. 11.
임신시 착상시기, 착상증상 알아봅시다 임신시 착상시기, 착상증상 알아봅시다~ 요근래 계속 맵게 양념된 쭈꾸미 요리가 먹고 싶 었지 뭐에요~~ 친구와 저녁약속을 하고 만났는데 친구는 고기가 먹고 싶다고 해서 고깃집을 헤매고 다니는데 낙지요리가게가 보이지 않겠어요~ 그래서 친구를 꼬셔서 낙지가게로 들어가서 매운 낙지요리를 시켜서 밥과 함깨, 아니 밥은 기본이고 맥주까지 시켜서 아주 맛나게 먹고 왔 더니 포만감, 만족감이 아주~~ 좋네요~ 친구와 헤어지고 집에서 커피 한잔 하며 오늘의 주제를 다루어볼까 합니다. 임신을 했을때 착상시기는 얼마나 걸리는지, 착상을 했다면 착상증상은 어떻게 나타나는지가 오늘의 주제인데요~ 임신이라는 주제가 참 누구에게나 행복함을 주는, 그래서 기다려지는 단어이면 좋겠지만... 사람에 따라서, 상황에 따라서 말문이 막힐.. 2016. 4. 28.

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