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김 효능 짱좋아~김 칼로리도 대박~ 김 효능 짱좋아~ 김 칼로리도 대박~ 반찬이 먹을게 없다~ 싶을때는 주저 없이 찾는 반찬이 바로 김입니다. 많은 분들이 그러할텐데요~ 김을 특별히 좋아하는게 아닌데도 반찬이 없으면 찾아지는걸 보면... 다른 분들도 그러하리라~ 짐작하는데....맞겠지요?^^ 오늘도 정말 반찬이 마땅치 않아서 뭘 먹을까 고민하다가 짜파게티 반개를 끓여서 먹었어요 밥도 반공기 데워서 김치와, 배추쌈, 고추지를 꺼내어 먹다가 마지막은 김을 꺼내어서 먹었는데요~~~ 역쉬 입맛 없을땐 김만한게 없다는걸 새삼 느꼈네요 ㅋ 몸에 좋다는건 짐작을 하면서도.... 특별히 어디에 좋다는건 생각지 않고 먹었었 는데요. 오늘 저녁 김으로 저녁밥을 마무리 지으면서 김 효능이 갑자기 궁금해져서 이렇게 정리하 는 시간을 가져보았답니다~ 그런데 말입.. 2016. 12. 31.
난방비 절약하려면 보일리필터청소는 필수라죠~ 겨울철 난방비 절약하려면 보일리필터청소는 필수라죠~ 티비를 보다가 보게 되었습니다. 겨울철 난방비를 절약하는 방법중에 한가지인데, 누구나 쉽게 따라 할 수 있다고... 그래서 열심히 쳐다보았더랬죠. 물론 중간에 잠시잠시 딴짓도 해가며 보았지만 ㅋ 친구가 맥주 한잔 하자고 놀러왔더랬죠. 수다를 떨다가... 갑자기 생각이 나서 티비를 본 내용을 말했더니 친구가 궁금하다며 해보자고 했어요. 집에 가면 해보겠다며 눈을 반짝반짝 빛내더군요 ㅎ 그래서... 티비에서 본 내용을 하나하나 되짚어보았죠 보일러를 켜고 있지 않았으므로... (보일러를 켜놨었다면 끄고 20여분 지난후에 해야 안전하다고 합니다. 물이 뜨거울수 있으므로...) 저는 바로 방방이 켜져있던 보일러를 껐어요 그리고는 까스밸브도 껐죠. 그리고 열심히 .. 2016. 12. 28.
감기 독감 증상 차이가 뭘까? 감기 독감 증상 차이가 뭘까? 지인이 독한 감기에 걸렸나 봅니다. 온 몸이 으실으실.... 아프기 시작하더니 밤에도 잠을 잘 못잘 정도로 아프고 아침에도 아파서 못일어나 늦게 출근하고 온 몸이 찌릿찌릿 저릿저럿 아파서 조퇴를 했 다는군요. 그리고 독한 감기는 3일동안 몸살로 힘들었 고 5일이 넘도록 심한 기침에 하루내내 가래 가 나온다네요. 오랜만에 통화했더니 아파서 끙끙대고 있었네요. 본인은 감기몸살이라 생각하는데 주변에서 자꾸 독감 아니냐며 병원가서 주사라도 맞아 라고 말을 한다고 하네요. 그래서 아무리 독한 감기라도 감기는 감기고 독감은 독한 감기가 아니라고. 증상은 다르다고. 그러니 주변사람들 말에 신경쓰지 말고 비타민c건강기능식품으로 하루내내 달고 다니며 먹고, 따뜻한 차를 자주 마시고 마스크 .. 2016. 12. 24.
크리스마스에는 축복을 들어요~ 가사좋당~ 크리스마스에는 축복을 들어요~ 가사도 좋당~ 코앞입니다. 크리스마스가 말입니다. 온 거리거리마다 조명들이 반짝반짝~ 눈이 황홀할 지경입니다. 아무것도 하지 않아도 뭔가 가득찬 느낌이랄까~ 아무것도 하지 않아도.... 온 세상이 가득찬 느낌.... 물론 그속에 모든 사람들의 마음도 행복으로 가득찬건 아닐테지요. 더 반짝반짝거리니 그림자가 커져 더 어두운 그림자속에 떨고 있는 사람들도 많겠지요. 가족과 연인들의 사랑에서 소외된 많은 이들... 그런 생각을 한번 하면 끝이 없으니... 그만 해야겠습니다 ^^ 그런데 요즘 티비를 보다보니 유독 이 노래가 자주 들리는 듯 하면서... 너무 좋아지네요. 바로 김현철 작사, 작곡의 크리스마스에는 축복을 이라는 노래인데요~~ 아이들이 부르는 노래소리가 마치 온세상에 퍼.. 2016. 12. 22.

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